張于庭的優質推薦評比

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

品茶   丁曉光       本來就不是愛喝茶的我，這天居然陪著朋友真正體驗了一回"怎樣才算是‘品茶"。       在我心目中，品茶無非就是喝茶,沒什么值得驕傲的。可真的經歷了，這才發覺自己是多么的無知和寡味。平常渴了，倒一杯白開水,其間放入幾片綠色的茶葉，待涼了，“咕咚咕咚 "喝下肚，就算"品過茶"了，怎知品茶竟然有這么多的講究。       茶莊離家不遠，名曰“德和”。也就十來分鐘。遠到的朋友提出去喝茶，于是欣然前往。我一般是不去茶莊喝茶的，一來自己沒那個雅趣，再則也沒那個條件。茶莊的茶，動則幾十元，貴則上百元，我等平民百姓又怎能喝得起!由于朋友幾年未見面，這次來又別無招待，喝次茶還是承受得起的。       一行人風風火火來到雅致之地，我.向來拘謹，不善交際，對如何待客，知之甚少。老友老金這時倒成了主角，只見他一-邊招呼服務員,-邊叫著:“上兩壺‘雨前龍井”。我只隱約知道“龍井”是一種茶葉的名，卻真正不知其味是如何如何的曼妙，也不明其身價是如何如何的高。那時并無多想，只道是“有朋自遠方來，不亦悅乎!”既然來客都好此舉，自己總不能太煞人風景吧，也就隨好友附庸風雅了。       不多時，服務小姐端來兩套茶具,光鮮透明的玻璃器皿，看著就讓人驚嘆那縷縷白光，在昏暗的燈光下發出晶瑩的色彩。只見，小姐將稱好的茶葉分為兩攤，分別放在一旁;然后進行“燙”杯，將沸水沖置杯三分之一處，以順時針姿勢，緩緩攪動水液，約一分鐘，杯已燙好;接著，將茶葉分別放入杯中,以鳳凰三點頭之式慢慢把90度左右的山泉水倒入杯中(后來才知此姿勢為鳳凰三點頭)。少頃，剛才還緊閉的茶葉) L漸漸舒展開來，那黃綠也悄悄呈嫩綠了，圍繞在茶葉周圍的小氣泡宛若在給葉子輸氧似的，不一會兒，茶葉變得飽滿了，透著令人舒服的綠色，一片一片惹人喜愛。這時，小姐才將茶端到我們面前，同時伸出右手，示意可以飲用了。我如夢方醒，心想:“這比在家喝茶不知復雜多少倍? "正想將此想法告知眾人，可見到那些人個個正襟危坐，很享受似的喝著茶，我連忙將到了嘴邊的話慌忙咽了下去，裝作很風雅地學著他們，將一杯朋友眼中上好的龍井糊里糊涂給生“吞”了，卻不知為何味?當然那些花里胡哨數十種小吃等等，也就稍稍嘗了個味。       結帳時，看著服務小姐遞來的賬單，我瞠目結舌:“350元”，一頓茶喝去我近四分之一的月收入。望著朋友們個個很心滿意足的樣子，我不由感嘆:什么時候自己能真正品出茶中滋味就好了! +10我喜歡

時光華彩，從來沒有甜與咸，約莫過了三五日，錯落有致的庭院滿樹開花，或許，有些回憶就藏在 這里，在湘江的水里，在山頭的洞里，微微有些發酸，卻幾分惆悵與安寧。 　　沒有誰能避過一場朝花夕拾的日默，墨點千山，鳥飛萬羽，這一切都從上而下，從左而右，從里又 外的騰挪而出，影離山海關卻遍望蒼穹，心落平谷深卻磊落凡塵，這一場沒有誰對誰錯的煙雨，這一地 繁花似錦卻伴滿憂傷的城池，只有誰能知的真心處，才看到那些畫面是曾經的美好，飄步移開，留下點 心緒，不寧而微熏~ 　　商人不知亡國恨，美人顏值丈天色，哪一出戲誰的舞臺，哪一條路百姓的平坦，話說江池有那么一 個故事，一個深情的愛情故事，卻被束縛風封于山林，從此隱居爾爾，或許這是一種逃避的路，望山下 ，一覽眾山小么，望云中，鶴飛仙境處么，忽然，遠方數滴雨來，漫漫而落滴濕臉龐，哪里沒有水的世 界，讓整個世界都煙雨蒙蒙了么? 　　風景，什么是風景，風吹過處，景色漣漪;時光，什么是時光，時不待我，光念你容;這不是只能 起落即可秋風落葉的季節，這也不是亦會那容顏即可春風拂面的情緒，就讓惶惶不可終日的煙花在深夜 里綻放，在塔頂邊寄思，在船帆上飛揚，有時候遺忘也是一種味道，或甜或咸，讓一切都會融化，不一 定是冬天，卻有悲秋的顏色，染樹亦可花開，煙雨悠呢朦朦。 +10我喜歡

一只小猴子在山上玩膩了，想到海里去闖蕩，可是，它根本就不會游泳。媽媽告訴它應該如何如何去學習，它卻聽不進去，自以為聰明地找來一只彩色橡皮救生圈套在身上媽媽不放心地跟它來到大海邊，只見它撲嗵一聲跳到海水里，還真行，竟沉不下去，它戲水逐浪，好不開心。過了一會兒，它爬上岸來拍拍胸脯對媽媽說:“媽媽，我成功了!”   可是，媽媽臉上毫無笑意，嚴肅地告訴它說:“不，你還是一只不會水的猴子，離開救生圈，大海立刻會把你淹死!” +10我喜歡

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